
10/13(日)は秋の酵素クラスでした。
お天気も良く3連休の中日ということもあって、
お店のある柿の木台はとても静かでした。
この度は、長野や相模原から仕入れてきた果物、やさい、きのこ類合わせて約70種類をご用意。
発酵加速器を使ってリフレッシュさせてからごはんをご用意し、
少し緊張しつつお客様をお迎えしました。

春(野草)、夏(梅とフルーツ)、秋(秋の実り)と年に3回作る酵素ですが、
酵素作りの本家本元中山先生いわく、秋の酵素は銀(春が金、夏が銅)なんだそうです。人が関わらなくても生まれてくる潜在自然植生ばかりを使った、野草酵素が一番エネルギーが高いというのは深く納得です。
そして実りの秋に仕込む秋の酵素は一番種類も多く
備蓄という意味でも多種多様な食材の入った秋の酵素は最高だと
個人的には感じています。

どの酵素にも海の酵素(フコイダン、アミノ酸、ミネラル)の要素が加えられて大変にバランスよく作られます。
みなさんと、食材を味見しながらカットして、あぁ美味しいね、
こんな味がするんだねーと、ひとつひとつ愛でながら
とても幸せなお時間を過ごしました。
効能効果は人それぞれ。
みなさんにはテーマを絞ってお作りいただきました。
できあがりが楽しみですね。

作るひとときが満ちていることが、明日の健康を誘いますね。
ご参加いただきありがとうございました。
- - - - ☆
お料理クラスのご案内はこちら↓
ほろ馬車亭☆ energy kitchen (stores.jp)
お弁当のお申し込みはこちらから↓
http://blog.livedoor.jp/yutakana_kakinoki/
- - - - ☆
☆ 家庭的和食のお弁当販売と
発酵・料理教室の店 ☆